Beras Merah untuk Penderita Diabetes

Apa Saja Manfaat Beras Merah Bagi Penderita Diabetes? – Beras merah sangat baik untuk orang yang sedang melakukan diet karena rendah karbohidrat. Namun selain untuk diet ternyata beras merah juga baik dikonsumsi bagi penderita diabetes. Beras merah merupakan makanan yang bebas kolesterol, tidak memiliki lemak dan natrium.

Kandungan kalium, vitamin B dan zat besi yang ada pada beras merah merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan gizi dan nutrisi yang ada dalam beras merah sangat cocok untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes karena dapat mengendalikan kadar gula darah sehingga terhindar atau mengurangi risiko diabetes semakin parah.

Penyebab diabetes dalam tubuh sangat beragam, biasanya dari pola makan dan minum yang tidak sehat. Misalnya mengkonsumsi minuman soda yang memiliki kadar gula tinggi atau minum es teh manis secara berlebihan. Gula yang ada pada soda dan es teh manis dapat meningkatkan kadar gula dalam darah dengan cepat.

Untuk mengatasi penyakit diabetes dapat dengan mengubah pola makan. Ganti nasi putih dengan beras merah karena beras merah memiliki kadar gula yang lebih rendah dari beras putih. Beras merah juga membuat kita cepat merasa kenyang walaupun dengan porsi dibawah beras putih.

Selain rendah kalori, beras merah juga memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi yang dapat menangkal berbagai macam jenis penyakit berbahaya seperti kanker, jantung, hipertensi dan diabetes. Beras merah juga memiliki kandungan vitamin B kompleks yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh, terutama untuk menjaga daya tahan tubuh dari segala macam penyakit.

Jus Ultra Noni

Tak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi beras merah karena sangat banyak manfaat yang akan Anda dapatkan untuk kesehatan tubuh terutama untuk mengatasi diabetes. Mengobati diabetes juga dapat dilakukan dengan rutin mengkonsumsi jus Ultra Noni. Jus ini bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti hipertensi, amandel, sariawan, kanker, radang sendi, dll. Untuk info lebih lanjut mengenai manfaat Ultra Noni dapat dilihat di website www.obatdiabetes.co.id

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s